前几天去看刚生完宝宝的表妹，她指着孩子头顶那层黄白色油腻腻的痂壳，愁着脸问我：“姐，你看这个，家里的老人说不能碰，是‘护顶的’，洗了孩子会受凉闹病。可我看它越来越厚，心里直发毛，这到底该不该洗啊？！”
我凑近一看，笑了。这不就是几乎每个宝宝都可能经历的新生儿头垢嘛！表妹的困惑，我猜屏幕前的你也一定有过。今天，咱们就把它掰开揉碎了说清楚。
这层小帽子到底是什么？
先别急着妖魔化它。这层看着不太美观的头垢，在医学上有个正经名字，叫乳痂，也叫婴儿脂溢性皮炎。
说白了，它不是啥脏东西，也不是从娘胎里带来的污垢。它咋来的呢，主要跟两件事儿有关。
一个是宝宝刚出生，从妈妈那儿带来的激素还在起作用，刺激皮脂腺，分泌变的特别旺盛。再就是新生儿皮肤新陈代谢快，那些皮脂跟脱落的上皮细胞，再混上空气里的灰尘，在头皮上一攒，就成了这层厚厚的痂壳。
展开剩余64%清洗，还是放任不管？
这就问到点子上了。老一辈觉着不能洗，是打心底里觉着新生儿脆弱，怕着凉，怕伤到囟门。这份小心完全可以理解。
但现在的育儿观点是：得洗，而且要讲究方法的洗。
为啥？你想想，那么厚一层东西糊在头皮上，不透气呀。时间一长，可能堵塞毛囊，影响头发长出来。天再热点，万一捂出痱子或者长了细菌，那就不光是好不好看的事儿，是皮肤出问题了。
所以，答案就一个：洗，必须的。但关键不是洗不洗，是怎么洗。
温和去除的三步法，你值得拥有
千万别上手去抠！宝宝的囟门那块儿还很软，头皮也嫩，指甲硬抠很容易弄破皮肤，引发感染。那可真是得不偿失。
我当初用的法子，好多儿科护士都推荐，简单又管用，你可以试试：
第一步：上“软化剂”。
在宝宝洗头前半小时到一个小时，用棉签蘸上点放凉的熟植物油，像山茶油跟橄榄油，或者婴儿抚触油都行，轻轻又均匀的涂在头垢厚的区域。让油把那些痂壳充分泡软。这就跟给干地浇水一个道理。
第二步：温柔的洗。
到了洗头时间，就用婴儿专用的温和洗发水打出泡沫，在宝宝头皮上特别特别轻柔的按摩。记住，用指肚，不是指甲。温水这么一冲，你就会看到，好多软掉的痂壳自己就掉下来，跟着水流走了。
第三步：收拾“残局”。
洗完，拿软毛巾把头发跟头皮上的水轻轻吸干。这时候要是还有点特别顽固，但已经松了的痂壳挂在发根，就用那种婴儿专用的宽齿软毛梳，顺着头发长的方向，轻轻的梳几下。八成也能弄下来。
这事儿可能得来回弄个几次，特别厚的乳痂不可能一次就弄干净。得有耐心，急不来的。每次洗掉一点，就是胜利。
看着表妹照我说的法子，一点点把孩子头顶那层小帽子给清干净，露出清爽头皮时那高兴劲儿，我也挺开心的。养育孩子的路上，这样的小关卡太多了，多知道一点，就能少焦虑一点。
你要是觉着有用，就转给更多为这小奶痂发愁的新手爸妈们吧。说到底，大家一起交流，带娃的路才能走得更轻松嘛。
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